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Neuer Basen-Fasten Kurs startet am 04.06.

Das Basen-Fasten ist eine milde Form des Fastens, man kann es auch als Heilkost bezeichnen. Sie essen weiter, aber nur Nahrungsmittel, die im Körper basisch verstoffwechselt werden. Eine Entgiftung des Körpers findet genauso statt.

Zur -Übersäuerung- kann es kommen, durch ein Zuviel an säurebildenden Nahrungsmitteln, aber auch durch Stress, Sorgen, Angst, sowie Bewegungsmangel und Rauchen. Verschiedene Symptome können sich zeigen, wie Sodbrennen, Müdigkeit, Verdauungsstörungen, Schlafstörungen, Hautprobleme………

Ziel des Basenfastens ist es, den Stoffwechsel zu entlasten, Körper und Geist zu reinigen, die Darmflora zu regenerieren, ein Einstieg zur Ernährungsumstellung und ein paar Kilo weniger.

Basen-Fasten-Woche – gemeinsam in der Gruppe erleben
An 4 Abenden, mit Entspannungselementen, wie Atemübungen und Massagen
jeweils von 19.00 Uhr – ca. 20.30 Uhr

Kurs 9
Montag, den 4.6.12
Montag, den 11.6.12
Mittwoch, den 13.6.12
Freitag, den 15.6.12

Kosten: 75 € inkl. Skript

Infos und Anmeldung unter:

Shiatsu Naturheilpraxis
Daniela Lange-Grönwoldt, Heilpraktikerin
Pfarrlandstr. 5A, 30451 Hannover
Tel: 0511-60549781
www.shiatsu-heilpraktikerin.de


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